AL RITMO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA RECREACIÓN SE APORTA A LA PREVENCIÓN ENTRE LOS VILLAMARIANOS

La Secretaría de Deporte, Recreación y Actividad Física de Caldas se unió a la jornada de promoción de la salud que se realizó en el parque principal de Víllamaría y que se extenderá hasta este miércoles, 20 de septiembre. En este espacio, liderado por la Dirección Territorial de Salud, a través de los programas Muévete Caldas por Tu Salud y Recreodeportivas se desarrollaron varias actividades.

La jornada inició con una gran rumbatón para promover la salud y prevenir la enfermedad, mientras tanto niños, niñas, jóvenes y adultos mayores disfrutaron de juegos tradicionales como el sapo y los saltarines.

El deporte se ha convertido en una excelente alternativa para promover hábitos y estilos de vida saludable y reducir los riesgos de mortalidad y enfermedad, así lo destacó el coordinador del programa Muévete Caldas por Tu Salud, José Gabriel Gómez.

“El mayor índice de mortalidad en el mundo es la consecuencia directa de la inactividad física, del ser sedentario, perezoso. El no movernos genera mucha morbimortalidad, por eso hoy la Gobernación de Caldas -a través de la Dirección Territorial de Salud de Caldas- se vincula con esta gran jornada”, apuntó el funcionario.

Los usuarios del programa destacaron los beneficios de participar en este tipo de espacios: “Uno mantiene muy aliviado, el estado físico es súper y mantiene uno haciendo los ejercicios todos los días; no está uno ahí cómo tieso y no se va a caer fácil”, destacó Yinet Castillo Acosta, participante de los programas en Villamaría.